지정 유형 요가 연습. 그것은 놀라운 수 요가 시스템 및 문제 제공 기회 단계 거의 누구나 참여하고 follow.|더 많은 경향이 있는 suit를 위한 요가 , 거의 모든 개인가 감각을 보고합니다. a lot more 유연 및 모바일, 및 다수 주의 지속적 고통 [39]. 노인들의 참여 in 요�